nav-menu
logo
phong-kham-52-nguyen-trai
Trang chủ » Bệnh A-Z » Bệnh nam khoa » Cách điều trị chữa xuất tinh sớm nhiều người lựa chọn

Cách điều trị chữa xuất tinh sớm nhiều người lựa chọn

Tác giả bài viết:
Đánh giá bài viết:

Tư vấn nam khoa về bệnh xuất tinh sớm. Nguyên nhân, triệu chứng, cách chữa xuất tinh sớm. “Trước tiên bạn cần phải biết được: Xuất tinh sớm là hiện tượng xuất tinh trong khi cả người vợ lẫn người chồng chưa đạt được khoái cảm khi quan hệ tình dục, xuất tinh một cách đột ngột không theo chủ định và mong muốn của người đàn ông, gây ra trở ngại cho việc quan hệ tình dục.”

Nguyên nhân gây Xuất tinh sớm

Có nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến tình trạng xuất tinh sớm, trong đó có một số nhóm nguyên nhân chính sau:

nguyen-nhan-xuat-tinh-som

  • Một số yếu tố cảm xúc: Phiền muộn, lo lắng, stress…
  • Yếu tố về sức khỏe, thể chất.
  • Yếu tố về tinh thần, môi trường: Lo lắng, căng thẳng, quan hệ trong tình trạng và môi trường không thoải mái.
  • Các bệnh lý về viêm niệu đạo, viêm tiền liệt tuyến, viêm bao quy đầu.
  • Thủ dâm quá nhiều, sai cách.
  • Lạm dụng các chất kích thích: rượu, ma túy.
  • Rối loạn cương dương.

Nhìn chung, xuất tinh sớm nếu chỉ xuất hiện 1 vài lần thì không cần quá lo lắng, đây có thể do các vấn đề sinh lý bình thường.

Triệu chứng bệnh xuất tinh sớm

Tuy nhiên, nếu thường xuyên gặp phải các triệu chứng dưới đây, nam giới nên đến các cơ sở y tế để khám và kiểm tra:

trieu-chung-xuat-tinh-som

  • Thời gian quan hệ ngắn, dương vật sau khi xâm nhập vào âm đạo đã nhanh chóng xuất tinh, thường dao động trong khoảng 1 – 2 phút. Thậm chí, khi chưa tiến hành quan hệ đã xuất tinh
  • Dương vật vừa đạt được trạng thái cương cứng đã nhanh chóng xuất tinh ngay
  • Nam giới không thể kiểm soát được hoạt động xuất tinh của bản thân
  • Chất lượng đời sống quan hệ tình dục bị giảm sút, cả hai không cảm thấy thỏa mãn, khoái cảm sau khi kết thúc quan hệ
  • Số lần xuất tinh sớm xảy ra thường xuyên, chiếm khoảng 50% tổng số lần quan hệ
  • Suy giảm ham muốn tình dụ, thậm chí là không còn hứng thú với chuyện chăn gối

Mức độ Xuất tinh sớm theo triệu chứng

Dựa vào các triệu chứng xuất tinh sớm, mức độ nguy hiểm gây ra, bệnh được chia thành 3 mức độ:

  • Xuất tinh sớm mức độ nhẹ: Là tình trạng xuất tinh chỉ sau 1 – 2 phút kể từ khi dương vật thâm nhập vào âm đạo của nữ giới
  • Xuất tinh sớm mức độ trung bình: Là tình trạng xuất tinh sớm sau khoảng 15 – 1 phút kể từ khi dương vật xâm nhập vào âm đạo của bạn tình
  • Xuất tinh sớm mức độ nặng: Là tình trạng nam giới xuất tinh trước khi quan hệ tình dục hoặc dưới 15 giây sau khi bắt đầu quan hệ

Cách điều trị chữa xuất tinh sớm nhiều người lựa chọn

chua-xuat-tinh-som

Giữ cho cơ thể luôn khỏe mạnh – Top đầu bí quyết phòng và trị xuất tinh sớm

  • Ngủ đủ giấc mỗi đêm
  • Tập thể dục và vận động
  • Ăn sáng đầy đủ
  • Ăn uống bổ dưỡng
  • Uống nhiều nước
  • Ăn nhiều rau và trái cây
  • Hãy vui vẻ và tránh căng thẳng

Bỏ qua mặc cảm tâm lý – Bước thứ hai chữa xuất tinh sớm

Có thể bạn chưa biết ! Xuất tinh sớm đôi khi không phải do bệnh gây nên mà đơn giản chỉ là do tâm lý của bản thân không ổn định dẫn đến việc bị xuất tinh sớm

Khi chúng ta làm điều gì đó không đúng hay cảm thấy không thoải mái chúng ta thường có hành vi suy nghĩ lại những chuyện đã sảy ra chính điều đó là hành động gián tiếp dẫn đến xuất tinh sớm.

Mách bạn 1 cách thức đơn giản như này: Hãy giữ cho mình 1 năng lượng tích cực để cho tâm trí mình luôn được thoải mái từ đó việc cải thiện xuất tinh sớm sẽ ngày càng được tốt hơn.

Không có gì là dễ dàng cả nhưng bạn chỉ cần giữ cho mình một động lực đủ lớn để vượt qua được mọi chướng ngại vậy..

Cách chữa bệnh xuất tinh sớm cho nam giới bằng bài tập Kegel

bai-tap-kegel-1

Bài tập Kegel ban đầu được mô tả bởi Arnold Kegel Henry, bác sĩ phụ khoa của Mỹ vào năm 1948. Đây là bài tập làm khỏe cơ sàn chậu và hỗ trợ các cơ quan sinh dục. Vùng chậu là phần cơ thể gồm những xương hông. Cơ sàn chậu nằm ở dưới cùng của phần này, giữa hai chân, nằm ở vùng thắt lưng.

Các bài tập Kegel cho nam giới giúp các cơ sàn chậu khỏe lên, hỗ trợ cho bàng quang, đại tràng cũng như tăng cường chức năng sinh lý. Hơn nữa, các bài tập này lại có thể thực hiện bất kỳ lúc nào. Trước khi tiến hành tập luyện, cần nắm được vị trí của các cơ sàn chậu cũng như kỹ thuật thực hiện bài tập để đạt hiệu quả tốt nhất.

Thủ dâm đúng cách – cũng có thể điều trị xuất tinh sớm

Đa số nam giới đều bắt đầu thủ dâm khi tuổi đời còn trẻ, do những thay đổi hormone trong cơ thể. Cụ thể, theo thống kê có khoảng 80% đàn ông đã bắt đầu thủ dâm ở độ tuổi từ 12 – 16. Và hành động này có thể tăng cao do nó mang lại sự khoái cảm đến bản thân. Một bộ phần không nhỏ nam giới vẫn thủ dâm hàng ngày hoặc thậm chí nhiều hơn nữa khi họ ở độ tuổi 20. Những người đạt đến độ tuổi vị thành niên có thể thủ dâm và phóng tinh nhiều lần trong ngày. Trong khi đàn ông ở độ tuổi trung niên khó có thể xuất tinh và thậm chí là một lần trong ngày.

Lưu ý: Không nên lạm dụng thủ dâm, tần xuất thủ dâm chỉ nên là 1-2 lần mỗi tuần, rửa tay sạch sẽ trước khi thủ dâm, tránh để viêm nhiễm phát sinh.

Cách trị xuất tinh sớm bằng đeo bao cao su

Tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới xảy ra phổ biến, nguyên nhân chính do tâm lý. Lúc này để phái mạnh kéo dài thời gian quan hệ, cách đơn giản là sử dụng bao cao su chống xuất tinh sớm. Trên thị trường có nhiều loại bao cao su với độ dày mỏng khác nhau. Mẹo nhỏ dành cho các chàng trai bị xuất tinh sớm là nên mua bao cao su loại dày, chúng sẽ giúp kéo dài thời gian xuất tinh đến 5-6 phút cho chàng.

deo-bao-cao-su-khi-quan-he

Trị xuất tinh sớm bằng tư thế quan hệ phù hợp

Để tránh việc xuất tinh sớm thì bạn cũng có thể chọn những tư thế quan hệ phù hợp ngay từ đầu. Điều này có thể giúp bạn có được những khoảnh khắc ngọt ngào, mang lại sự hưng phấn cho cả hai nên không nên xem nhẹ.

Dưới đây là 3 tư thế mà đa số nam giới đều lâu ra.

  • Tư thế úp thìa

Tư thế này sẽ giúp kéo dài thời gian quan hệ lâu ra cho chàng hơn.

Cách đơn giản như sau: Nàng nằm nghiêng phía trước, chàng sẽ áp sát vào phía sau của nữ giới và lúc này hai người như đang cùng nhìn về một hướng.

Nàng tiếp tục co hai chân lên và đẩy mông về sau để “cậu nhỏ” dễ xâm nhập. Với cách quan hệ này, nam giới chỉ tiếp xúc với phần da thịt ở phía lưng và xâm nhập cũng không triệt để.Vì vậy, đây cũng là cách kéo dài thời gian quan hệ lý tưởng nhất.

  • Tư thế cưỡi ngựa

Với tư thế này, nàng là người mang lại cảm giác sung sướng cho bạn tình. Chàng chỉ việc nằm ngửa, thẳng người như tư thế ngủ bình thường. Khi đó, nàng sẽ chủ động ngồi lên người và nhẹ nhàng đặt âm đạo vào dương vật.

Nàng sẽ dùng lực của mình, nhún nhảy lên xuống để mang lại sự hưng phấn cho bạn tình. Đồng thời, để nàng chóng mệt thì chàng cũng có thể đặt tay vào hông nàng để hỗ trợ đưa thân hình của nàng lên xuống dễ dàng, đều đặn hơn.

Tư thế này sẽ giúp cả hai giảm sự ma sát tối đa với da thịt nên niềm hưng phấn, sự kích thích cũng giảm đi. Và từ đó, cuộc yêu cũng kéo dài hơn và không có sự xuất tinh sớm. Bạn hãy để nàng làm chủ “cuộc yêu” để cả hai cùng có cảm giác thăng hoa nhất.

  • Tư thế gục đầu

Với tư thế này, chàng sẽ rơi vào thế bị động nên cả hai cũng không cần lo cuộc yêu của mình sớm chóng vánh. Chàng ngồi yên trên mép giường hay trên ghế, khi đó nàng sẽ tiếp tục ngồi lên đùi và đưa dương vật vào âm đạo của mình.

Hai người đối mặt, nàng sẽ dùng lực thụt lên thụt xuống và chàng cùng kết hợp bằng cách nâng mông tiếp sức bạn tình. Tư thế này có vẻ hơi mới mẻ nhưng hãy thử, chắc chắn nó sẽ mang lại niềm hưng phấn tột đỉnh cho cả hai.

Qua các tư thế gợi ý để chàng quan hệ lâu ra, bạn hãy lựa chọn cho mình một cách phù hợp để áp dụng. Tùy vào hoàn cảnh, sở thích mà có thể tạo được sự thoải mái, khoái cảm cho cả hai. Vậy bạn hãy nhanh lựa chọn tư thế để mang lại cảm xúc trọn vẹn, thăng hoa của tình dục.

  • Cách quan hệ lâu ra- Tránh quan hệ kiểu doggy

Theo như kinh nghiệm của đấng mày râu, tư thế quan hệ kiểu Doggy sẽ khó có thể khiến các chàng cầm cự được lâu.

Quan hệ kiểu chó – quan hệ từ phía sau như thế nào sẽ giúp nam giới có cảm giác mới mẻ, dương vật xâm nhập tuyệt đối nên rất mau lên đỉnh vì vậy, tinh binh xuất ra sớm là chuyện bình thường.

Nghỉ giữa hiệp – thủ thuật chữa xuất tinh sớm hiệu quả.

nghi-giai-lao-chuoc-khi-quan-he-lan-2

Một thủ thuật khác nhằm kéo dài thời gian quan hệ tình dục, trị xuất tinh sớm là bạn phải biết “dừng” đúng lúc.

Khi cảm xúc tình dục của bạn gần đạt đỉnh, đạt khoảng 7/10, bạn nam cần phải ngưng quan hệ tình dục ngay lập tức. Hãy rút cậu nhỏ ra khỏi âm đạo và đổi hướng sự chú ý của đầu óc về một vấn đề khác.

Đợi cho đến khi cảm xúc của bạn bình ổn trở lại thì tiếp tục quan hệ tình dục. Điều này sẽ giúp cho cậu nhỏ của bạn tăng dần khả năng chịu đựng qua mỗi lần quan hệ.

Khám bác sĩ

Khi biết mình bị xuất tinh sớm, “chưa ra đến chợ đã hết tiền” nam giới thường có xu hướng tự mua thuốc trên mạng rồi tự uống, tuy nhiên các thuốc mà nam giới dùng thường là các thuốc cường dương cấp tốc chỉ có tác dụng kéo dài thời gian xuất tinh tạm thời chứ không có tác dụng điều trị từ bên trong giúp trị dứt điểm tình trạng xuất tinh sớm. Ngoài ra nếu sử dụng không đúng cách hoặc lạm dụng có thể gây nguy hiểm, tác dụng phụ như hoa mắt, chóng mặt, dương vật không thể xìu,….

Vì thế khi biết bản thân bị xuất tinh sớm nên chủ động tới các trung tâm nam khoa uy tín để thăm khám và điều trị đúng cách. Tại các trung tâm nam khoa uy tín sẽ có các bác sĩ nam học thăm khám và đưa ra giải pháp điều trị phù hợp cho bạn.

Lưu ý: Trong trường hợp xuất tinh sớm do bệnh lý gây ra, việc cố tình quan hệ không những không cải thiện được tình hình mà còn có thể làm tổn thương bộ phận sinh dục, tăng nguy cơ viêm nhiễm, lây truyền bệnh cho bạn nữ và ảnh hưởng đến sức khỏe cho cả hai.

Lời khuyên khắc phục và chữa trị bệnh xuất tinh sớm

  • Vệ sinh bộ phận sinh dục sạch sẽ trước và sau khi quan hệ tình dục, tránh quan hệ tình dục nhiều lần liên tiếp.
  • Nếu bạn chưa sẵn sàng cho hôn nhân hãy sử dụng bao cao su khi quan hệ tình dục.
  • Giữ cho tâm trạng vui vẻ, yêu đời, hạn chế lo âu, căng thẳng; tham gia tập thể dục thể thao thường xuyên.
  • Quan hệ tình dục khi sẵn sàng cả về sức khỏe và tinh thần, không lâm trận khi bạn đang mệt mỏi, khi căng thẳng và đặc biệt là khi đang bị bệnh…

Trên đây là một số cách chữa trị xuất tinh sớm mà các chuyên gia nam khoa gửi đến bạn nam. Không như thuốc chữa xuất tinh sớm, các biện pháp trên điều trị xuất tinh sớm. phòng khám nam khoa uy tín tại hà nội chúc bạn có đời sống tình dục thăng hoa và viên mãn!

Hashtag: #chữa_xuất_tinh_sớm

Bạn đang xem Cách điều trị chữa xuất tinh sớm nhiều người lựa chọn tại Nhất Tiên Tửu Đừng quên nhấn LIKE Chia Sẻ để ủng hộ Nhất Tiên Tửu nếu bài viết có ích !
Like Nhất Tiên Tửu trên Facebook để ủng hộ mình nhé

Copyright 2019 © Nhất Tiên Tửu :: Trang thông tin sức khỏe & đời sống thường ngày